Økologiske kikærter som bl.a. kan anvendes i hummus.
Rømer Kikærter er 100 % økologiske, tørrede kikærter. En enkel råvare, der giver fylde og struktur i alt fra hummus og falafler til supper, gryderetter og salater.
Kikærter bidrager naturligt med planteprotein og kostfibre og er en god ingrediens, når du vil give grønne retter mere fylde og struktur. Rist dem sprøde i ovnen som snack eller topping, eller brug dem i varme retter, hvor de giver god fylde og bid.
Anvendelse
Opskrift på hummus: 4 dl. kikærter, 5 spsk. olivenolie, saft af 1 citron, 2 fed hvidløg og salt.
Kikærterne sættes i blød natten over og koges i rent vand ved svag varme og under låg i ca. 45 min., eller til de er møre. Vandet hældes fra. Alle delene blendes og smages til med salt. Spises som tilbehør til mange retter eller bruges som dip.
Læs og følg altid oplysningerne på produktets etiket
*=økologisk ingrediens.
Obs: Der kan være mindre forskelle mellem ovenstående indhold og indholdsdeklarationen på det produkt, du modtager. Vi anbefaler derfor, at du altid kontrollerer indholdet på det fysiske produkt, du modtager.
Næringsindhold pr. 100 g:
-
Energi1480/352
-
Fedt6,1 g
-
– heraf mættede fedtsyrer0,97 g
-
Kulhydrater44,9 g
-
– heraf sukkerarter3,8 g
-
Kostfibre15,5 g
-
Protein21,5 g
-
Salt0,007 g
Specifikationer
Varebetegnelse
Fødevare.
Varenummer
10147
Varemærke
Rømer
Størrelse
500g
Leverandør
Rømer Produkt
Hagemannsvej28
DK-8600 Silkeborg
Varebetegnelse
Fødevare.
Varenummer
10147
Varemærke
Rømer
Størrelse
500g


Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.